|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() לא אחי , במודיעין 8200 חרא יציאות
כן שמתי לב שהיה אחד במכון שעשה את הרוב עם המוט אבל הקטע שזה מקום צפוף ואין מי שישמור במקרה והמשקל כבד כי לא תמיד יש הרבה אנשים זה בעייתי , יש לך אולי סרטונים של רוב התרגילים מ ss ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוות דעת תוכנית אימון מסה | globalserv | אימונים | 1 | 23-07-12 15:31 |
תוכנית אימון לרגליים חוות דעת ... | יוסי1234 | אימונים | 42 | 08-12-09 03:42 |
תוכנית אימון מעודכנת(צריך חוות דעת) | asd114 | אימונים | 4 | 09-07-08 23:27 |
תוכנית אימון - חוות דעת | פומה | אימונים | 6 | 08-03-08 15:52 |
תוכנית אימון של חבר-חוות דעת | Yoshi-Moto | אימונים | 8 | 28-11-06 21:51 |