ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-01-13, 14:18   #1
שאקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 139
ברירת מחדל מה אתם אומרים?

אני ארבעה חודשים במאסה התחלתי עם :
1.73
54 קילו

ועכשיו:
1.73
60 קילו

עשיתי עלייה נקייה ואני כרגע עומד על 9-10 א"ש
השאלה שלי אם קצב ההתקדמות שלי במסה היא איטית, או סבירה?

http://img209.imageshack.us/img209/5771/24727010.jpg

http://img507.imageshack.us/img507/1130/74351824.jpg

http://img846.imageshack.us/img846/1625/57868746.jpg

http://img32.imageshack.us/img32/8171/58829630.jpg

http://img7.imageshack.us/img7/1989/72428047.jpg
שאקד מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מה אתם אומרים ? shahar123 תזונה ותוספים 13 12-12-08 22:01
למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ? Shivas אימונים 2 06-12-07 19:30
מה אתם אומרים ...? na0r גלריות הגולשים 35 30-09-07 21:26
מה אתם אומרים? aseed גלריות הגולשים 62 23-09-07 19:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים