|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-12, 10:49
|
#36 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
חברים, מכיוון שאני לא משקיע תורם ומפציץ לא יודע עד כמה תתייחסו לתגובה שלי, אבל כל פעם אני מזכיר אותו
ולא בכדי, אנשים שעושים weightlifting עובדים עם גב כמעט ישר לגמרי בכל התנועות, והם עושים דד ליפטים יותר גבוהים מפווארליפטרים בקטגוריות המשקל שלהם (לא בהכרח ממקום ראשון שני אבל נניח בעשיריות הראשונות, זה מאוד פשוט בן אדם שעושה קלין עם 200 קילו פלוס יעשה דד ליפט של 250 קילו בשקט) סתכלו על קוקלייב, אם הוא מרים ישר ומוריד לאט (אני חושב שרשמתי את זה במילים האלו בדיוק) אין סיבה שאף אחד אף פעם לא ינסה לפחות לעשות את זה http://www.youtube.com/watch?v=6_ShHqLADwk http://www.youtube.com/watch?v=fSVV7...ture=endscreen http://www.youtube.com/watch?v=HNI_M2zEAXc
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הגשש מרסס (ובדדליפט מפקשש) | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 16 | 07-11-12 09:40 |
| הגשש החלש עם סקוואט 152.5 ל2 | גשש בלש | פורום אימוני כוח | 30 | 24-07-11 16:19 |
| הגשת תלונה | Ferrari F430 | פיתוח גוף-כללי | 31 | 22-05-08 15:50 |
| הגשת תלונה במשטרה | מתן18 | פיתוח גוף-כללי | 37 | 26-02-08 22:30 |
| צעירה התחזתה לקצינה - והשתתפה במלחמה | aaSH | פיתוח גוף-כללי | 17 | 10-08-07 14:15 |
תצוגה בשכבות