|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תודה (: ואני לא כל כך טוב במקבילים אבל אני אוסיף יחד עם המתח באימון a2 ומקסימום נעיף אם זה יפריע להתאוששות
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
Pull Push | Mad_dog | אימונים | 6 | 26-03-09 21:30 |
Push pull | OR MANZOOR | אימונים | 5 | 27-09-08 12:09 |
military press vs shoulder press | Lord Wolfang | אימונים | 13 | 29-12-07 22:46 |
Ab-push/pull | r0y | אימונים | 13 | 10-12-07 23:16 |
Military Press vs. Barbell shoulder press | assito | אימונים | 13 | 09-10-07 21:57 |