|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
כבר שנתים אני עושה דדליפט ושום דבר קרה לי זה לא כזה מסוכן כמו שעושים מזה פשוט צריך לדעת מה לעשות
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבי ראש אחרי hit | JackD | אימונים | 4 | 17-05-12 17:44 |
| כאבי גב אחרי סקוואט | TyphooNN | אימונים | 5 | 06-06-11 21:31 |
| סקווט אחרי דד-ליפט? | Jueizk | אימונים | 25 | 21-09-10 16:02 |
| עזרה, אימון מסה בלי דד ליפט | ini | אימונים | 5 | 11-05-10 19:26 |
| כאבי ברך אחרי סקוואט | wile coyote | אימונים | 5 | 28-05-07 00:06 |