|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() אנשים בבקשה קצת עזרה זה ממש חשוב לי, אני כבר מתחיל להתאמן ואני פשוט לא רוצה להגיע למצב שאני ישרוף חודשיים על סתם אימונים לא אפקטיביים/פחות אפקטיביים ממה שאני יכול.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בניית תוכנית אימונים | lioz2305 | אימונים | 0 | 17-07-12 12:12 |
עזרה|בניית תוכנית אימונים(דחוף) | OHADXXX | אימונים | 2 | 05-10-10 23:13 |
בניית תוכנית אימונים. | highrizer | אימונים | 0 | 20-07-10 14:50 |
בניית תוכנית אימונים... | TheBlackTiger | אימונים | 9 | 11-01-07 15:57 |