|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-11, 11:33
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול להגיד גם 25 חלבון על 125 פחמימה.. שזה מה שאני לוקח בימים שאני מתאמן. בהנחה שאני צריך לפחות 300 פחממה ביום.
אבקה אחרת? אתה מתכוון לא גיינר? אני חושב שרוב האנשים שלוקחים גיינר ה- mbi בתחום הנורמלי, הם פשוט רזים מאוד- כמוני. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| hard mass gainer | gin | תזונה ותוספים | 3 | 20-11-11 01:15 |
| serious mass VS Pro Complex gainer | RoyGush | תזונה ותוספים | 6 | 05-04-10 00:41 |
| Iso Mass Extreame Gainer וקריאטין? | RoyGush | תזונה ותוספים | 1 | 09-02-10 22:18 |
| Pro Complex Gainer או Serious Mass? | מתקשהלשמור | תזונה ותוספים | 12 | 21-01-07 18:57 |
תצוגה בשכבות