|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() שאלתי כי גם אני לוקח את הגיינר הזה, רק בימים שאני מתאמן, כף לפני אימון וכף אחרי.
אני גם שאלתי את השאלה לגבי החלב, לי אמרו שזה פשוט יותר שמן לשתות עם חלב ואין צורך כי גם ככה הגיינר הזה מפוצץ. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
hard mass gainer | gin | תזונה ותוספים | 3 | 20-11-11 01:15 |
serious mass VS Pro Complex gainer | RoyGush | תזונה ותוספים | 6 | 05-04-10 00:41 |
Iso Mass Extreame Gainer וקריאטין? | RoyGush | תזונה ותוספים | 1 | 09-02-10 22:18 |
Pro Complex Gainer או Serious Mass? | מתקשהלשמור | תזונה ותוספים | 12 | 21-01-07 18:57 |