|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() זאת המלצה בריותית בגדול..
אבל הקטע הוא שאם הקלוריות האלה לא עוזרות לך בבניית שריר ועוד,אלה סתם נפכות לשומן אז זה לא כזה עוזר לך,ולהיפך תורם בהוספת אחוזי שומן...כמובן שאם מדובר בכמויות מזעריות אז זה לא כזה חשוב,אבל אם לפרק 2-3 חבילות ביום זה כן... ואני לא מכיר תחמאת בוטנים... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לחמאת בוטנים | Melamed | תזונה ותוספים | 56 | 25-05-09 22:03 |
חמאת בוטנים ללא סוכר? | Big Bang | תזונה ותוספים | 2 | 12-07-08 00:28 |
שאלה|חמאת בוטנים עד כמה זה שומן איכותי לעומת בוטנים רגילים כנסו. | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 02-06-08 19:47 |
שאלה בקשר לחמאת בוטנים | yatir1234 | תזונה ותוספים | 7 | 10-10-07 22:00 |
חמאת בוטנים ללא סוכר | Sagilevi | תזונה ותוספים | 3 | 04-07-07 01:24 |