|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה על התגובות המהירות.
אני בקרב מגע ואני עולה לעיתים קרובות לזירות שונות להתחרות באיגרוף תאילנדי. ותתפלא , זריזות היא גורם משפיע יותר מכוח (תלוי באיזו רמה של טכניקה אנחנו מדברים). אני התעניתי בזה כי חשבתי שאולי כדי לעלות במשקל ולחזק קצת יותר את הגוף והשרירים ובגלל זה רציתי לדעת אם זה יבוא על חשבון דברים אחרים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עליה בשומן =עליה בכח ,למה | ספונסר | תזונה ותוספים | 1 | 02-05-09 16:31 |
עליה נקייה | look | תזונה ותוספים | 13 | 29-02-08 19:31 |
2 תמונות חדשות לכבוד עליה ל62 קילו (20 סה"כ עליה) | Furious1988 | גלריות הגולשים | 19 | 07-02-08 15:34 |
עליה נקיה | amihud | תזונה ותוספים | 0 | 01-10-07 15:39 |
עליה נקיה Vs. עליה מלוכלכת | MIK23 | תזונה ותוספים | 8 | 22-07-07 01:40 |