|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() אני ראיתי כמה אנשים עושים על הפריצר עם מוט ישר אולימפי קוראים לו נראה לי אבל לא מוט ששוקל 20 קילו 14 ככה נראה לי
בגודל של המוט W אז מה אתם אומרים לעשום עם מוט שר על הפריצ'ר או בעמידה גם יפתור בעיה של מפרקים לא? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|