|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-03-07, 20:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם גם לכם קרה/קורה כאבים במפרק כף היד כשאתם עובדים עם מוט בבנץ פרס??
שמעו, יש לי כאבים בזמן וקצת אחרי שאני מסיים לעבוד בלחיצות בשכיבה במפרק של כף היד.
המפרקים שלי לא עומדים בעומס של המשקל וכל פעם הצורה הישרה נשברת והם מתעקמים ואני עובד כשהמפרקים מחזיקים עקום את המוט וזה גורם לי לכאבים. גם לכם קורה כזה דבר? אני מאמין שזה מסוכן, במיוחד עם משקלים גבוהים, אבל מה אני אמור לעשות, המפרקים שלי פשוט לא עומדים בלחץ... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות