ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-05-11, 14:19   #1
hglak
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 40
ברירת מחדל מתח

שלום לכם
יש לי שאלת הבנה לגביי מתח, אני רוצה להבין את ההגיון שבדבר
אובחן אני יסביר למה אני מתכוון:
אני מכיר אדם שמבצע סטים של עליות מתח בצורה שוטפת וטובה
אבל אינו מתאמן במשקולות או בחדר כושר ואין לו כוח ללחוץ בשכיבה אפילו 60 קילו
מנגד אני ראיתי בודי בילדר שמתאמן במשקולות חופשיות ומכשירים בעל מסת שריר רצינית
עם הרבה יותר כוח בכל חלקיי הגוף ומרים משקלים כבדים שלא מסוגל לבצע עליית מתח אחת
השאלה היא איך יכול להיות שהבודיבילדר שהוא הרבה יותר חזק בכל שרירי הגוף לא מסוגל לבצע עליית מתח אחת בעוד שהבחורציק שלא מתאמן בכלל בחדר כושר מבצע סטים בחופשיות ???
איך זה מסתדר מבחינת ההגיון ???
תודה לעוזרים
hglak מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים