|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני מתאמן כמעט שנה, אני רואה התפתחות בחזה מאז שהתחלתי להתאמן אבל לא מספיק, אם אתם יכולים לתת לי בבקשה תרגילים שמבליטים את החזה כמה שיותר ולהסביר לי איך לעשות אותם.תודה
ושאלה מתומטמת: יש מצב שהשריר חזה הימיני שלי יותר קטן מהשמאלי? :d |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר לתרגילי גב... | Ainfect | אימונים | 6 | 06-07-09 17:13 |
בקשר לתרגילי חזה | orpir | פיתוח גוף-כללי | 4 | 19-02-09 15:10 |
עזרה בקשר לתרגילי בטן | סוס_יאור | אימונים | 2 | 10-10-07 19:39 |
צריך עזרה בקשר לתרגילי גב.. | thereupemi | אימונים | 3 | 04-06-07 15:23 |
שאלה בקשר לתרגילי בטן.. | keen12 | אימונים | 5 | 15-01-07 23:35 |