|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-04-11, 09:43
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
לדעתי העין בהנחה שלא משקרים לעצמך היא המדד הטוב ביותר. כל עוד בדקתי במשהו קביל כמו קליפר אבל צריך לדעת למדוד ממש טוב אז זה תוצאה די מדוייקת. אם זה על משקל כזה שאתה עומד חצי דקה ואז הוא זורק לך מסת גוף רזה , נוזלים......מניסיון לא מאמין בזה. יש דברים ליצנים כמו מלבן שאתה מחזיק מולך...........
תאורתית מה שציינת אפשרי אבל נדיר מאוד. מתי בכלל התחלת להתאמן?
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| באיזו שיטה אני יכול להוריד אחוזי שומן?? | זרקו | אימונים | 8 | 14-07-08 17:04 |
| איך \ איפה אני יכול לבדוק אחוזי שומן? | freepsider | אימונים | 5 | 12-07-08 21:01 |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
| כמה אחוזי שומן צריך להיות בגבינה שאחרי האימון? | papoose8 | תזונה ותוספים | 5 | 12-08-07 19:33 |
| אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |
תצוגה בשכבות