|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
אזהרה מס' 1 - ספאם
|
אין מספיק רגליים אחי תן יותר סטים לרגליים לא מספיק לפחות 14 סטים וכמו שאמרו תחליף אל תעשה גב עם רגליים סתם עומס לדעתי ....
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|