|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא בתכלס אני לא כל כך שחיף. אוקיי, בכל מקרה, מה לדעתכם עליי לעשות כדי לקבל מראה יותר חטוב של הגוף והורדת שומן עיקש?
מישהו אמר לי פה לעשות מאסה ואז חיטוב השאלה היא אם אני יכול לגדול במאסה באימוני ספרטקוס לדוגמא מי שמכיר כי לחדר כושר אני לא מתכוון ללכת. תודה לעוזרים ![]() נערך לאחרונה על ידי novice2, 26-02-11 בשעה 00:20. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט חיטוב מה דעתכם? | B0dyBuilding | תזונה ותוספים | 8 | 30-04-10 23:04 |
תפריט חיטוב - דעתכם | donkishot | תזונה ותוספים | 0 | 31-01-10 00:26 |
עזרה|קניתי אבקה מישראלבודי והיא עושה לי חרא כמו שילשול... | 00dudu00 | תזונה ותוספים | 16 | 17-07-09 22:36 |
התייעצות | קניתי קריאטין אקסטרים מישראלבודי | mor1989 | תזונה ותוספים | 1 | 21-05-07 21:49 |