|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אין כלוב
ואוה ונגיד אני אגיע ל95 כמוך חימום אני אצטרך לעשות את כל ה 60 70 80 וכו זה לא ייחשב חימום זה יחשב כנפח לאימון רגליים אני לא אתאושש מזה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|