שאלה, על שריר האמה (פיגור)

North · 07-10-10, 23:06

שריר היד הקדמי והאחורי שלי מפותחים ביחס לשריר האמה שלי..(שני השרירים באמה אני לא יודע את שמם).
אני מרים מוט w במכון בעמידה וגם פטישים יד יד.. רציתי לדעת אם זה עבודה שמספיקה לשריר הזה? אם לא, אפשר להוסיף משהו?

עוד שאלה, החלק של הזרוע שהכי הכי קרוב לכף היד שלי (ממש קרוב למפרק) הוא רזה מאוד. רציתי לדעת אם קיים שם שריר שיכול להתפתח ויגדיל את האזור? כי קראתי באינטרנט שבאזור הזה יש מן שכבת שומן שלא נעלמת..ויש אנשים שיש להם אותה והיד נראית בסדר ויש כאלה שאין להם אותה והחלק הזה נראה רזה..נשמע לי כמו חתיכת בולשיט אז הייתי שמח לקבל תשובה מאחד מכם.

תודה מראש.

07-10-10, 23:06	#1
North חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של North הודעות: 96	שאלה, על שריר האמה (פיגור) שריר היד הקדמי והאחורי שלי מפותחים ביחס לשריר האמה שלי..(שני השרירים באמה אני לא יודע את שמם). אני מרים מוט w במכון בעמידה וגם פטישים יד יד.. רציתי לדעת אם זה עבודה שמספיקה לשריר הזה? אם לא, אפשר להוסיף משהו? עוד שאלה, החלק של הזרוע שהכי הכי קרוב לכף היד שלי (ממש קרוב למפרק) הוא רזה מאוד. רציתי לדעת אם קיים שם שריר שיכול להתפתח ויגדיל את האזור? כי קראתי באינטרנט שבאזור הזה יש מן שכבת שומן שלא נעלמת..ויש אנשים שיש להם אותה והיד נראית בסדר ויש כאלה שאין להם אותה והחלק הזה נראה רזה..נשמע לי כמו חתיכת בולשיט אז הייתי שמח לקבל תשובה מאחד מכם. תודה מראש.

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
פיגור ביד אחורית	EliPoG	אימונים	29	09-09-10 17:36
שאלה\|איזה אימונים יש בשביל שריר האמה ביד?	mr_boy99	אימונים	12	25-01-10 22:01
פיגור ביד הקדמית	amir19	אימונים	7	11-06-09 19:28
פיגור בחזה.	Apocalipsa	אימונים	14	19-08-08 04:04
פיגור בחזה.	sa4	אימונים	6	18-03-08 15:29