|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-10, 02:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין שום סיכון להתמכרות זה כולה שומן איכותי ..
1. שיפור פרופיל השומנים והכולסטרול בדם – צריכת אומגה 3 הוכחה כמסייעת לשיפור פרופיל השומנים והכולסטרול בדם. זהו יתרון לכל אדם, מתאמן או לא. 2. שיפור רמת הגלוקוז בדם ויעילות הכנסתו לתוך התא- חיוני מאוד לספורטאים. מסייע למנוע צבירת מסת שומן מיותרת ועוזר באנאבוליזם (בנייה) של רקמת השריר. 3. שיפור הריכוז והזיכרון- יתרון לכל אדם, שיפור הריכוז יכול להיות טוב במיוחד לאלו שרוצים להפיק מקסימום מהאימון. 4. חומצות שומן נוגדות דלקת- חיוני מאוד לספורטאים. חומצות שומן מסוג אומגה 3 מקטינות את הסיכון להיווצרות דלקות בגוף ומשפרות את התאוששות מערכת החיסון לאחר האימון. זה ציטוט מתוך מאמר בישראלבודי על אומגה 3... קח לינק קרא אותו זה יעזור לך- http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81 מקווה שעזרתי אחי..קנה בארץ בישראלבודי של אולטימייט ניוטרישן אחלה דבר ולא יקר בכלל.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אומגה 3 | xHehehex | תזונה ותוספים | 3 | 31-12-09 00:48 |
| אומגה 3 | shment | פיתוח גוף-כללי | 9 | 03-06-08 20:57 |
| אומגה 3 | noamlevi95 | תזונה ותוספים | 8 | 30-04-08 23:21 |
| אומגה 3 | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 1 | 11-02-08 22:56 |
| אומגה 3 של Now | P-a-n-1-c | תזונה ותוספים | 11 | 05-06-07 21:42 |
תצוגה בשכבות