|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-10, 20:10
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
הא הבנתי...אז כל עוד שהמשקולות שלי עדיין קשות לי בלהגיע למספר חזרות\סטים שאני רוצה איתם אז לא להוסיף משקל עליהם...
וד"א קניתי משקולות מתברגות שאפשר להוסיף עליהם עוד |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים שאני בניתי ab | dor0545 | אימונים | 6 | 28-05-10 13:03 |
| חדש פה , בניתי לעצמי תוכנית צריך ביקורת. | custello | אימונים | 20 | 12-09-08 20:48 |
| אימון Ab חדש שאני בניתי צריך עצות לשיפור | LoveStone | אימונים | 3 | 17-04-07 21:58 |
| תוכנית שאני בניתי תגיבו | itzikc | תזונה ותוספים | 4 | 25-02-07 17:36 |
תצוגה בשכבות