|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-10, 01:29
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
סבבה .
ובינגו .. מה עפת על עצמך ? אני שואל בשביל לקבל תשובה הגיונית ולא שטויות .. אתה לא יודע אז אל תדבר .. שאני אומר פאמפ וכאבים אני מרגיש שהשריר עובד טוב ושהתרגיל הספציפי משפיע עליי ... ותאמין לי אני מתקדם יופי לעומת אנשים אחרים פה . אני מנסה וגם מקשיב לכל מי שמדבר לעניין ויודע קצת מהחיים שלו. ושתדע לך שהמשקלים שלי גבוהים מאוד. אני לא מכיר עוד מישהו עם נתונים כמו שלי שזה אומר גובה 1.56 משקל 64 טבעי כמובן שעומד איתי במשקלים זה שבנאדם שוקל יותר ממני ומרים יותר ממני זאת לא חוכמה גדולה ..אצל כל אחד זה יחסי .. ותבינו כבר .. להרים כמה שיותר משקל זה ממש לא העניין פה, אז בנאאדם חזק יופי כל הכבוד לו .. אני לא רוצה להיות חזק אני רוצה להתנפח לעלות מסת שריר. אני מכיר מלא שחיפים שמרימים הרבה יותר ממני אבל נראים כמו הצרות שלי . |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על תרגילים בשיפועים שונים | yogiyogi | אימונים | 13 | 17-07-09 13:28 |
| תרגילים שונים, זה משנה? | lkpo16 | אימונים | 3 | 06-07-09 17:02 |
| שאלה| בקשר לביצוע משקלים שונים בכל סט | crock | אימונים | 12 | 06-09-08 19:42 |
| שאלה- מס' חזרות בסטים שונים | מתאמן צעיר | אימונים | 1 | 10-08-07 00:16 |
| שאלה לגבי הוספת תרגילים לתוכנית אימון | מוטי | אימונים | 3 | 13-07-07 20:16 |
תצוגה בשכבות