|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() זה נראה כאילו שיש לך הרבה יותר מדי חלבונים...תאכל רק 1.5-2.2 ממשקל הגוף...זה נראה שרק מהאוכל יש לך יותר מזה,ועוד עם האבקה?
אגב סתם שאלה שעלתה לי עכשיו סופרים גם את החלבון הלא מלא בכמות החלבון היומית? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|