|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-10, 15:12
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה-גרמים לפני ואחרי בישול
ניקח לדוגמא אורז. כשאומרים ערך תזונתי ל100 גרם אורז אחרי בישול מתכוונים ל:
א. שלקחנו 100 גרם אורז לא מבושל ובישלנו אותו. ?? ב. אחרי שבישלנו אורז לקחת ממנו 100 גרם שהוא כבר מבושל.??? |
|
|
|
04-06-10, 15:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
אחרי בישול - מבשלים אורז ואז שוקלים 100 גרם
לפני בישול - לוקחים אורז יבש מהשקית ושוקלים 100 גרם
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לארוחות לפני ואחרי אימון! | NO NICK | תזונה ותוספים | 4 | 03-07-09 16:55 |
| תזונה לפני ואחרי אירובי - שאלה | dni_m | תזונה ותוספים | 10 | 04-09-07 13:23 |
| שאלה | שייק לפני ואחרי אימון | Roei | תזונה ותוספים | 6 | 27-06-07 16:19 |
| שאלה בקשר לאוכל לפני ואחרי אימונים | d1go | תזונה ותוספים | 2 | 03-06-07 16:54 |
| שאלה בקשר לארוחה לפני ואחרי האימון | CatDog | תזונה ותוספים | 0 | 23-03-07 14:31 |
תצוגה לינארית
