חיילים בלבד

[afarsek]

מישהו יודע אם יש חדר כושר טוב בתל השומר? מתחיל שם יומיות עוד שבוע

[Big T]

פורסם במקור על ידי hadash

אמממ האמת אם רוצים זו לא ממש בעיה
ברור שזה לא אופטימלי כמו בבית

אבל כל שבוע תיקח איתך 200-300 גרם שקדים
500 גרם טחינה
כמה חבילות של פרכיות אורז
3-4 קילו שיבולת שועל
10-20 קופסאות טונה
10-20 סקופים של חלבון
5-10 קופסאות סרדינים
קופסא של קורנפלקס שאתה אוהב
וכיכר-2 של לחם מחיטה מלאה
וחצי קילו סוכר ענבים

זה מה שאני עושה פשוט

הגזמת בטירוף
גם אם לא היתי טבח לא היתי לוקח כמעט אוכל לבסיס,אפשר לאכול המון בצהריים ובערב המון פחמימה ובלי סוף ביצים וגבינות ולקחת גם לחדר גבינות עם לחם ולשמור על תזונה