[שאלה] בקשר למשקל

Setix · 09-01-10, 04:56

הייתי מתאמן קבוע ואוכל טוב ולפני כחודש התגייסתי ובדיוק לפני כמה ימים סיימתי טירונות וחזרתי הביתה ושקלתי את עצמי.
בטירונות כמובן לא הייתה לי אפשרות להתאמן או לאכול כמו שצריך לכן התוצאה היא שירדתי 11 קילו.

אז השאלה שלי היא כמה זמן אם אני יוכל ויתאמן כמו שהתאמנתי לפני יקח לי לחזור למה שהייתי??

Mad_dog · 09-01-10, 10:29

3 חודשים אתה כמו לפני אני חושב גם אני בטירונות אני זוכר שהייתה לי ירדיה של 10 ק"ג .... ואז בטכני עוד איזה 5 .

09-01-10, 04:56	#1
Setix חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של Setix הודעות: 17	[שאלה] בקשר למשקל הייתי מתאמן קבוע ואוכל טוב ולפני כחודש התגייסתי ובדיוק לפני כמה ימים סיימתי טירונות וחזרתי הביתה ושקלתי את עצמי. בטירונות כמובן לא הייתה לי אפשרות להתאמן או לאכול כמו שצריך לכן התוצאה היא שירדתי 11 קילו. אז השאלה שלי היא כמה זמן אם אני יוכל ויתאמן כמו שהתאמנתי לפני יקח לי לחזור למה שהייתי??

09-01-10, 10:29	#2
Mad_dog חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של Mad_dog הודעות: 2,208 גיל:: 22 עוסק ב:: Yovel Gym	3 חודשים אתה כמו לפני אני חושב גם אני בטירונות אני זוכר שהייתה לי ירדיה של 10 ק"ג .... ואז בטכני עוד איזה 5 . __________________ Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5