|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-09, 19:31
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
תודה ..
|
|
|
|
12-12-09, 20:13
|
#42 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-12-09, 21:04
|
#43 |
|
חבר פעיל
|
הוא צריך לאכול 100 גרם ביום... זה כל כך קל להשיג את זה :-p
אתה רק אוכל קופסת טונה ויש לך כמעט שליש מהכמות. |
|
|
|
|
12-12-09, 21:10
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
חח איך קבעת שאני צריך לאכול רק 100 ?
|
|
|
|
|
12-12-09, 21:29
|
#45 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
12-12-09, 22:11
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
אהה אוקי תודה לא ידעתי את זה אני חדש פשוט חח
|
|
|
|
|
13-12-09, 00:24
|
#47 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-12-09, 16:59
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
חח היום אני יאכל חזה עוף זה עוד איזה משהו כמו 100 ..
|
|
|
|
|
13-12-09, 17:00
|
#49 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה רוצה לכתוב מה אתה אוכל יש אשכול כזה ב off topic |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית שהמדריך במכון כושר שלי נתן לחבר שלי לא יותר מדי עומס? | BXL | אימונים | 4 | 06-08-08 01:58 |
| [שאלה] אימון במכון בזמן לקיחת רואקוטן | D.M | פציעות ספורט | 2 | 26-04-08 19:15 |
| צ"י לתקוף וחזק מאוד (לא בפורום וגלעד אל תיכנס כי אתה יותר מדי עצבני בזמן האחרון) | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 65 | 28-12-07 16:04 |
| לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? | מוטי | אימונים | 24 | 16-09-07 16:23 |
| ביום ראשון אני חוזר להתאמן במכון כושר - בניתי תכנית Fbw | LoveStone | אימונים | 26 | 12-08-07 21:21 |
תצוגה לינארית
