|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-09, 07:28
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
שלא יתקדם, מה אכפת לכם ? הוא נראה מצויין וזהו, תוקפים בן אדם במקום לפרגן כשצריך כי "הוא לא מתקדם". למי אכפת ?
|
|
|
|
20-11-09, 10:49
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 186
עוסק ב:: בקרוב חייל
חדר כושר: קאנטרי נווה אילן
|
כואב לי לראות כאלה תגובות לא מפרגנות ולא מחימיאות לבן אדם שכן משקיע ובחר את הדרך שלו להתאמן ולאכול כמו שמתאים לו והוא רוצה.
חדש - אתה נראה מעולה, אחלה חיטובים ומאסה מעולה. מה עם רגליים? ד"א אני ישאל שוב: יש מצב שאתה היית המד"סניק בגיבוש חובלים לפני כמה ימים?
__________________
|
|
|
|
|
20-11-09, 11:00
|
#23 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
פשוט כל הכבוד
וגם אם אין שינוי עדיין מגיע המון כבוד . אתם יודעים מה זה לשמר מסה כזו על אחוז כל כך נמוך של שומן? להראות ככה כל השנה זה לא צחוק ולא הולך ברגל |
|
|
|
|
20-11-09, 13:13
|
#24 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-09, 15:05
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מדריך קרב מגע , לא מדסניק ואני בכלל בגולני אם תבוא לגולני נפגש. 
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
|
20-11-09, 15:06
|
#26 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל האמת שיש רגליים מעולות אין לי בעיה לצלם ולהעלאות הן מתקדמות בקצב מדהים , מאימון לאימון של רגליים אני בשוק כל פעם מזה שאני עולה משקלים עדיין התחלתי בסקווט חופשי עם 50-60 קילו לפני 4 חודשים בקושי 8-10 חזרות היום אני עובד כבר עם 140 קילו 10-12 חזרות.
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
|
20-11-09, 15:21
|
#27 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
אם תצלם וזה יהיה סקוואט כמו שצריך אז כל הכבוד.
פשוט יש חוק,אין סרטון=לא קיים ובטח שלא 140 ל12 חזרות שזה תמוהה משהו אבל אם זה נכון כבוד |
|
|
|
|
20-11-09, 15:32
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חובת ההוכחה נשארת כל עוד אין סרטון , צודק ב100 אחוז .
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
|
20-11-09, 15:32
|
#29 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כל הכבוד שאתה גם יכל להגיד שיש לך רגליים טובות. מי שמכיר בערך עצמו זה מעולה |
|
|
|
|
|
20-11-09, 17:47
|
#30 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חדש תעלה סירטון. |
|
|
|
|
|
20-11-09, 19:11
|
#31 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
בעיני מאוד תמוה כל העניין, אבל שיהיה
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
20-11-09, 19:53
|
#32 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
20-11-09, 20:18
|
#33 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-11-09, 21:07
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
חוסר פירגון נובע מקינאה... אחי אתה ניראה מעולה!.. בטן שהרבה אנשים פה בפורום היו רוצים .
אל תתיחס לבבונים שרק מקשקשים :"מאסה מאסה מאסה " |
|
|
|
|
20-11-09, 23:57
|
#35 |
|
חבר פעיל
|
מה הנתונים שלך ?
גובה ומשקל. |
|
|
|
|
21-11-09, 03:04
|
#36 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
ואני מצטער עניין הגודל גם פקטור כאן. זה לא נתפס על הדעת שיצור קטן שחגג בר מצווה לא מזמן יצא על מתאמן ותיק גדול ומשקיע. וכן זה לצאת עליו. ולהתנשא מעליו. והוא הרחק הרחק מהעמדה הזאת.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
21-11-09, 09:55
|
#37 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
אחלה בטן אחי אם אפשר לשאול מדוע התאשפזת בבית חולים?
__________________
|
|
|
|
|
21-11-09, 17:34
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
22-11-09, 17:02
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
תגובה.
אל תשכחו שפיתוח גוף זה לא בדיוק ספורט, זו תחרות יופי. לדניאל - התגובה שלך יכלה להיות בוגרת יותר. גם אם אתה בספק לגבי משהו, יש דרך וצורה לכל דבר לא? |
|
|
|
|
22-11-09, 17:24
|
#40 |
|
חבר פעיל
|
בואו נגיד שהרבה מאיתנו היו רוצים גוף פיטנס שכזה אז אל תבלבלו תמוח
הכל נראה אצלו משורטט כמו בציור |
|
|
|
תצוגה לינארית
