|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-09, 21:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
עקרונות תנועה וכוח כל מי שמבין מוזמן לעזור
מחר יש לי מבחן ואני לא מוכן,משהו שעבר ויש לו את הידע יכול אולי להביא לי טיפים איך אני יכול למצוא בקלות את האנטגוניסט,מייצבים,מסייע..ואם אפשר קצת הסבר על מומנט התנגדות/שריר זה פשוט קורס מזורז וכל שבוע יש מבחן והתחלתי ללמוד למבחן הזה רק אתמול כי אין לי כוח אני כבר סחוט משאר המבחנים אז תעזרו לחבר בבקשה.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
תצוגה לינארית
