שלום לכולם שאלה שחשובה לי כולם להיכנס :)

SuzukiR · 01-02-07, 20:42

רציתי לדעת איך אתם מיתמודדים אם חוסר פרופורציות בגוף למשל אצלי יד ימין שלי יותר מאסבית מיד שמאל ואני דואג כי זה מתחיל להיות מדאיג

לכם יש חוסר פרופוציה ואיך אתם מטפלים בזה ?

היה לכם פעם חוסר פרופציה והיתגברתם על זה?

קיצ רמה אתם אומרים ?

**Night_Wolf** · 01-02-07, 21:00

אין הרבה מה לעשות אחי...אני גם סובל מזה..
יד שמאל שלי עומדת על היקף של 45 ויד ימין 43 וחצי..

תשלים אם זה

maya · 01-02-07, 21:26

אין הרבה מה לעשות באימון תעבוד עם משקולות חופשויות לדוגמא לחיצת כתף עם דמבלים כדי שלכול יד יהיה עומס שווה לפעמים שעובדים עם מוט או מכונה יד אחת מתאמצת יותר וזה גם גורם לכך

SuzukiR · 01-02-07, 22:05

טוב נו

באסה חושרמוטה זה

שכחתי להגיד תודה רבה לכם

Fatty · 01-02-07, 22:14

לי כל הפלג גוף הימני גדול בהרבה מהשמאלי אבל אני עוד יחסית מתחיל אז אני מקווה שזה יתסדר בסוף

Yoshi-Moto · 02-02-07, 01:08

אצלי יש חוסר פרופוציה בין יד ימוין לשמאל, כשאני אומר את זה לאחרים ומראה את זה הם לא רואים הבדל בדיוק כמוני אבל מדדתי וימין גדולה יותר ביותר מחצי סנטימטר.

YNZ · 02-02-07, 11:36

בעיקרון אחרי שאתה מתאמן מספיק זמן הגוף אמור להיות שווה ..

Kachok · 02-02-07, 12:53

כן,הימין טיפה יותר מגודל מהשמאל
דבר מטריד הוא שהטרפזים בצד ימין גדולים בצורה ניכרת לעין מצד שמאל

Bullet · 02-02-07, 13:43

אצלי הימין יותר חזק משמאל, הבייספס הימני גדול יותר, והטרייספס השמאלי גדול יותר.
זה משתלם כשמבקשים ממני להראות בייספס, אני מראה את הימני. כשמבקשים להראות טריספס, אני מראה את השמאלי :laugh:

**P-a-n-1-c** · 02-02-07, 15:17

לא תמצא מישהו שיש בו פרופורציה מושלמת בין כל חלקי הגוף..

NIRAN · 02-02-07, 17:18

פלקס

01-02-07, 20:42	#1
SuzukiR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של SuzukiR הודעות: 3,087	שלום לכולם שאלה שחשובה לי כולם להיכנס :) רציתי לדעת איך אתם מיתמודדים אם חוסר פרופורציות בגוף למשל אצלי יד ימין שלי יותר מאסבית מיד שמאל ואני דואג כי זה מתחיל להיות מדאיג לכם יש חוסר פרופוציה ואיך אתם מטפלים בזה ? היה לכם פעם חוסר פרופציה והיתגברתם על זה? קיצ רמה אתם אומרים ?

01-02-07, 21:26	#3
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	אין הרבה מה לעשות באימון תעבוד עם משקולות חופשויות לדוגמא לחיצת כתף עם דמבלים כדי שלכול יד יהיה עומס שווה לפעמים שעובדים עם מוט או מכונה יד אחת מתאמצת יותר וזה גם גורם לכך __________________ mmm

01-02-07, 22:05	#4
SuzukiR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של SuzukiR הודעות: 3,087	טוב נו טוב נו באסה חושרמוטה זה שכחתי להגיד תודה רבה לכם

01-02-07, 22:14	#5
Fatty חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Fatty הודעות: 1,499	לי כל הפלג גוף הימני גדול בהרבה מהשמאלי אבל אני עוד יחסית מתחיל אז אני מקווה שזה יתסדר בסוף __________________ חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!

02-02-07, 01:08	#6
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	אצלי יש חוסר פרופוציה בין יד ימוין לשמאל, כשאני אומר את זה לאחרים ומראה את זה הם לא רואים הבדל בדיוק כמוני אבל מדדתי וימין גדולה יותר ביותר מחצי סנטימטר. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

01-02-07, 21:00	#2
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	אין הרבה מה לעשות אחי...אני גם סובל מזה.. יד שמאל שלי עומדת על היקף של 45 ויד ימין 43 וחצי.. תשלים אם זה

02-02-07, 11:36	#7
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	בעיקרון אחרי שאתה מתאמן מספיק זמן הגוף אמור להיות שווה ..

02-02-07, 12:53	#8
Kachok חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Kachok הודעות: 4,142 כללי:: עד מתי? גיל:: 21 עוסק ב:: טכנאי תקשורת חדר כושר: קאנטרי באר שבע	כן,הימין טיפה יותר מגודל מהשמאל דבר מטריד הוא שהטרפזים בצד ימין גדולים בצורה ניכרת לעין מצד שמאל __________________ עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

02-02-07, 13:43	#9
Bullet חבר VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של Bullet הודעות: 7,428	אצלי הימין יותר חזק משמאל, הבייספס הימני גדול יותר, והטרייספס השמאלי גדול יותר. זה משתלם כשמבקשים ממני להראות בייספס, אני מראה את הימני. כשמבקשים להראות טריספס, אני מראה את השמאלי :laugh: __________________ תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס

02-02-07, 15:17	#10
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	לא תמצא מישהו שיש בו פרופורציה מושלמת בין כל חלקי הגוף..

02-02-07, 17:18	#11
NIRAN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של NIRAN הודעות: 4,315	פלקס __________________