ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-09, 16:18   #61
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
האמת המכון הוא בבנין שלי אני רק יורד במדרגות ואני מגיע =]
אבל צריך לחכות שעתיים אחרי הארוחה ורק אז ללכת פה מתחילה הבעיה שלי
אסור ללכת להתאמן ישר אחרי האוכל...
שטויות,20 דקות אחרי הארוחה אני כבר באמצע סט עצבני של בנ'ץ:d
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 16:29   #62
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל

פיי מה אתם רציניים?
אבל באירובי זה גם טוב כשאני רץ? כאילו לאכול וישר ללכת?
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 20:32   #63
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
פיי מה אתם רציניים?
אבל באירובי זה גם טוב כשאני רץ? כאילו לאכול וישר ללכת?
אחי זה הכל לפי ההרגשה שלך .. אם אתה יכול לאכול וישר ללכת להתאמן אז בכיף שלך גבר פשוט יש כאלה שאוכלים ולא יכולים גם ללכת אחרי שעתיים למה הם מרגישים שכל האוכל עולה להם ובא להם להקיע באימון ! משתנה מאדם לאדם.. אם אתה מרגיש שאתה יכול לאכול ואז ללכת תהנה!
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 20:33   #64
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
פיי מה אתם רציניים?
אבל באירובי זה גם טוב כשאני רץ? כאילו לאכול וישר ללכת?
אירובי פחות עדיף אבל פשוט עושים קודם אנירובי ואז כבר הכל יתעכל ותוכל לעשות אירובי.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים