|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-09, 15:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תמונות פורנט + תוכנית אימונים ומטרה. כמה זמן יקח לי להגיע לשם?
שלום, אני חדש :P
http://img232.imageshack.us/my.php?image=p1010906.jpg http://img87.imageshack.us/my.php?image=p1010892.jpg http://img232.imageshack.us/my.php?image=p1010889.jpg http://img232.imageshack.us/my.php?image=p1010890.jpg זאת המטרה שלי (יותר כמו השני): http://img512.imageshack.us/my.php?image=3385212.jpg http://2.bp.blogspot.com/_OMLYyLC8HT...itled%2B28.jpg וזאת התוכנית שלי: http://rapidshare.com/files/22356573...Links.xls.html - מה אתם חושבים על הפרונט, אני מתאמן בערך 3 חודשים בהתחשב בכל העבר שלי - מה אתם חושבים על התוכנית? - כמה זמן יקח לי להגיע למטרה ? נ.ב אני מתאמן בבית ~.~ [ יש לי משקולויות יד ואני כנראה קונה ספה] |
|
|
|
20-04-09, 15:58
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
אתה לא רחוק מזה...מטרה די רזה אבל אם אתה אוהב את זה..תפדל.
|
|
|
|
|
20-04-09, 16:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חודש מסאה ואחרי זה חיטוב והגעת למטרה. תפו תפו תפו
|
|
|
|
|
20-04-09, 16:04
|
#4 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
יש כאן אנשים שמתאמנים שנה ולא הגיעו לזה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
20-04-09, 16:25
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אולי לראשון, אבל לשני o.o? |
|
|
|
|
|
20-04-09, 16:26
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
אתה לא רחוק מזה כמו שאמרו מטרה די רזה
__________________
**** |
|
|
|
|
20-04-09, 16:28
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
משום מה אני לא יכול לערוך אבל תורידו את המטרה הראשונה [והשניה לא עובדת] אז בא נגיד שזאת המטרה :
http://lh3.ggpht.com/kenneththestud/...k+auger+40.jpg |
|
|
|
|
20-04-09, 16:43
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:11
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
וכמה זמן יקח לי להגיע למטרה החדשה ששמתי?
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:34
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
אני תמיד אומר כידי להגיע למטרה שלך תשאף תמיד לכפול מזה רק ככה
__________________
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:35
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:40
|
#12 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אתם חושבים שאפשר להגיע לזה מאימונים ביתיים? |
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:48
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש כאלה שיש להם מכון בבית ויש כאלה שאין להם כלום ועושים מתח, שכיבות שמיכה... |
|
|
|
|
|
20-04-09, 17:55
|
#14 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-04-09, 19:44
|
#15 |
|
Banned
|
חח הגוף מטרה שלך זה הגוף של עידן מהישרדות?
|
|
|
|
|
20-04-09, 19:49
|
#16 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תסתכל בתגובה שרשמתי בסוף שמתי שם תמונה אחרת. ואם כבר אנשים מהשרדות אז יותר כמו איתי... |
|
|
|
|
|
21-04-09, 11:38
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחי יש לך ציפיות בשמיים, רק אם תעשה מאסה עד אפריל 2014 מלוכלך ואז תחטב בצורה נכונה, עדיין לא תגיע לחצי.
|
|
|
|
|
21-04-09, 12:04
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
21-04-09, 15:46
|
#19 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
לגוף כמו בתמונה(בשחור לבן),מהמצב שלך תגיע תוך שנה+ בתנאי שהתזונה שלך תהיה טובה. האם אפשר להגיע לזה עם אימונים ביתים? אפשר גם הרבה יותר מזה אם יש לך בבית את הציוד המתאים,וכל השחיפים המורעלים בני ה16 שאומרים שאפשר להגיע לזה תוך חודש ימים, אפשר לראות את השיגים המרשימים שלכם בכל חייכם כמתאמנים?!
__________________
 איפה אדיריאנה? נערך לאחרונה על ידי zuko, 21-04-09 בשעה 15:56. |
|
|
|
|
21-04-09, 15:48
|
#20 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ולבחור הזה?...עזוב אף אחד פה לא יגיע..(גלעד יוצא מן הכלל) ולא בגלל שהוא ענק אלא פשוט בגלל שצריך להתאמן קצת יותר מתקופת הקיץ בשביל להגיע למצב גופני שכזה.
__________________
איפה אדיריאנה? |
|
|
|
תצוגה לינארית
