|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-09, 03:12
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה אצלי זה שאני עובד בלילה
ככה שגם בימים שאני לא עובד אני ישן ביום וער בלילה פשוט , אוכלים בלילה . רק לפני חצי שעה (עכשיו 3 ורבע בלילה )אכלתי 3 פיתות ו4 פרוסות של גבינה צהובה ו12 זיתים מה שלא אוכלים כי ישנים , אוכלים כשערים
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
02-04-09, 07:51
|
#22 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
ויקינג??? תראה לי ויקינג, בדרך למסע טבח באיזה אי, ששותה גיינר בטעם קרם עוגיות ובננה!
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
02-04-09, 11:36
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
1.3 ליטר אפילו.. אני מסיים לשתות את זה ואני מתחיל להרגיש סחרחורות חח
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
|
02-04-09, 12:58
|
#24 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
בבוקר היום שתיתי כזה, זה היה כל כך כבד חזרתי לישון עד עכשיו
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
02-04-09, 13:55
|
#25 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני יושב על האיסיקו ולא מצליח לקרוא מה כתובים לי
__________________
 "אם חרא היה משמין ההיתי אוכל אותו העיקר להשמין!"
|
|
|
|
|
|
02-04-09, 13:57
|
#26 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה הבעייה לישון ביום ולבלוס בלילה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
02-04-09, 18:28
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האיזוגיינר (מה שאני משתמש) זה 3 כפות 1200 קלוריות. אני כל פעם שותה 2 כפות כתחליף לארוחה. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
