|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-09, 19:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תענו למבינים בלבד
אוקי אני דיי רזה, עכשיו התחלתי חדר כושר לפני חודש והתאמנתי עם תוכנית abc
8-10 x 4 בכל דבר עכשיו איזה אחת מנופח אמר לי שעדיף לי לעשות כל סט 15 פעמיים במשך חודש שזה עדיף בשבילי ולא משנה מה יגידו לי מה אתם חושבים? |
|
|
28-02-09, 20:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב לו, הוא מנופח. מה נראה לך ?
גם מה שאתה עושה וגם מה שהוא אומר זה טיפשי. תעלה את התכנית שלך. |
|
|
|
28-02-09, 20:22
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
חחח טווח ההיפרטרופיה נע בין 6-8-12
|
|
|
|
28-02-09, 20:25
|
#4 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o  
|
|
|
תצוגה לינארית
