|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-01-07, 03:40
|
#1 |
|
Guest
|
בקשר לאמה
שאלה שתמיד רציתי לשאול...נכון יא את הרזים החטובים האלו...שלא מתאמנים אפילו...
בערך גנטיקה של Shoulder רק פחות מסה...אז יש להם אמות גדולות..השאלה עכשיו זה איך  או שזו אשלייה בגלל שאר הגוף? יש לי גנטיקה די גרועה באמות היקף 24 |
|
|
21-01-07, 07:21
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
מי זה Shoulder?
__________________
 |
|
|
|
21-01-07, 08:15
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אתה יודע שהוא התכוון אליך |
|
|
|
|
|
21-01-07, 09:27
|
#4 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
מה היקף היד שלך?
|
|
|
|
|
21-01-07, 11:40
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-01-07, 12:33
|
#6 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
זה באמת כלום |
|
|
|
|
|
21-01-07, 12:41
|
#7 |
|
Guest
|
41 לפני שבוע...סעמ* אני לא מוצא ת'זה שמודדים איתו
|
|
|
|
21-01-07, 12:42
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
הולי שיט!
41 יד ו24 אמה? אין פרופרוציות בכלל...תתחיל לעבוד על האמות באופן ישיר
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים! פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO     The Butcher לשעבר, השתדרגתי. |
|
|
|
|
21-01-07, 12:44
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
זה אפשרי??????
__________________
|
|
|
|
|
21-01-07, 12:52
|
#10 |
|
Guest
|
יאפ..כמו שאמרתי גנטיקה מאוד גרועה באמות...כמו של בנאדם ממוצע..
|
|
|
|
21-01-07, 13:15
|
#11 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
והיידים שלך 41?~!?!?
|
|
|
|
|
21-01-07, 13:23
|
#12 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
 41 ואמה 24  אתה יכול להראות ? ההפרש אמור להיות 4-5 סנטימטר לא 17 |
|
|
|
|
21-01-07, 13:30
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה יש כאן מוטציות
סתם חחח פשוט תקדיש יותר זמן לאימון האמות ותנסה כמה שפחות לנטרל אותם כמו נניח בתרגילי גב זה עזר לכמה אנשים שאני מכיר....
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
|
|
21-01-07, 17:04
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 סתם אחי בקיצור תתחיל לעבוד עליה.. |
|
|
|
|
|
21-01-07, 17:14
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אולי מבנה עצמות דק נותן מראה כזה ,לי למשל קשה בהרבה לפתח מסה באמה העצמות שלי שם ממש דקות וזה חרא אני עובד על האמות באופן ישיר אבל הן מתפתחות איטיי מאד
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
21-01-07, 19:45
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
רבותי לזה קוראים חרטא, אם כל הכבוד לסג'ואן, אין בנאדם בעולם שיהיה לו כזה הפרש אלה אם כן הוא דחף סינטול.
|
|
|
|
|
21-01-07, 19:46
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
האמות שלי ממש קטנות אבל כל הזמן שאני עובד בתרגילים מורכבים הם פשוט מקבלות פאמפ ענקייי כל הורידים יוצאים כמו משוגעים האמה נראת כחולה יותר מצבע הגוף ..
מקוה שהיא תגדל.. היא גם מכשילה אותי בתרגילי גב כמו מתח וכאלה .. |
|
|
|
|
21-01-07, 19:52
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
24 זה אמה של אנורקסית ממוצאת לא?
__________________
|
|
|
|
|
21-01-07, 20:04
|
#19 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-01-07, 20:06
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
פאקק זה לא להאמין 41 ו 24?!?!?!?!?!??!?!?
תתחיל לאמן אותם באופן ישיר!!
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
תצוגה לינארית
