![]() |
בקשר לאמה
שאלה שתמיד רציתי לשאול...נכון יא את הרזים החטובים האלו...שלא מתאמנים אפילו...
בערך גנטיקה של Shoulder רק פחות מסה...אז יש להם אמות גדולות..השאלה עכשיו זה איך :( או שזו אשלייה בגלל שאר הגוף? יש לי גנטיקה די גרועה באמות :( היקף 24 |
מי זה Shoulder?
|
ציטוט:
אתה יודע שהוא התכוון אליך |
מה היקף היד שלך?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
זה באמת כלום |
41 לפני שבוע...סעמ* אני לא מוצא ת'זה שמודדים איתו :(
|
הולי שיט!
41 יד ו24 אמה? אין פרופרוציות בכלל...תתחיל לעבוד על האמות באופן ישיר |
זה אפשרי??????
|
יאפ..כמו שאמרתי גנטיקה מאוד גרועה באמות...כמו של בנאדם ממוצע..
|
והיידים שלך 41?~!?!?
|
:ohmy::ohmy::ohmy:
41 ואמה 24 :crazy: אתה יכול להראות ? ההפרש אמור להיות 4-5 סנטימטר לא 17 :ohmy: |
אני רואה יש כאן מוטציות
סתם חחח פשוט תקדיש יותר זמן לאימון האמות ותנסה כמה שפחות לנטרל אותם כמו נניח בתרגילי גב זה עזר לכמה אנשים שאני מכיר.... |
ציטוט:
סתם אחי בקיצור תתחיל לעבוד עליה.. |
אולי מבנה עצמות דק נותן מראה כזה ,לי למשל קשה בהרבה לפתח מסה באמה העצמות שלי שם ממש דקות וזה חרא אני עובד על האמות באופן ישיר אבל הן מתפתחות איטיי מאד
|
רבותי לזה קוראים חרטא, אם כל הכבוד לסג'ואן, אין בנאדם בעולם שיהיה לו כזה הפרש אלה אם כן הוא דחף סינטול.
|
האמות שלי ממש קטנות אבל כל הזמן שאני עובד בתרגילים מורכבים הם פשוט מקבלות פאמפ ענקייי כל הורידים יוצאים כמו משוגעים האמה נראת כחולה יותר מצבע הגוף ..
מקוה שהיא תגדל.. היא גם מכשילה אותי בתרגילי גב כמו מתח וכאלה .. |
24 זה אמה של אנורקסית ממוצאת לא?
|
ציטוט:
|
פאקק זה לא להאמין 41 ו 24?!?!?!?!?!??!?!?
תתחיל לאמן אותם באופן ישיר!! |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ