|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 18:09
|
#1 |
|
Gay lord
|
תמונות שלי ממש אחרי אימון..
הנה כמה תמונות שלי אחרי אימון,
מצטער על הצילום אולי לא הכי טוב , פשוט לא היה מי שיצלם אותי... הנה הראשונה:   |
|
|
|
17-02-09, 18:11
|
#2 |
|
Gay lord
|
שנייה אני מעלה עוד , יש תקלה.
|
|
|
|
|
17-02-09, 18:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש עוד על מה לעבוד..
אתה בתקופת מסה? אם כן אז תמשיך להפציץ! |
|
|
|
|
17-02-09, 18:13
|
#4 |
|
Banned
|
תמונות לא ברורות רואים שאתה רזה אחי מאסה.
|
|
|
|
|
17-02-09, 18:13
|
#5 |
|
Gay lord
|
כן בטח שאני במסה שנייה אני מנסה לעלות עוד תמונות..
|
|
|
|
|
17-02-09, 18:14
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כתבת שאתה מיתאמן בבית, אם אתה כבר בראש של להעלות תמונות, תביא תמונה של הציוד שיש לך..
ותמשיך מאסה חזק אחי, יש עוד הרבה עבודה (כמו אצל כולם)
__________________
 
|
|
|
|
|
17-02-09, 18:15
|
#7 |
|
Gay lord
|
  |
|
|
|
|
17-02-09, 18:16
|
#8 |
|
Gay lord
|
  |
|
|
|
|
17-02-09, 18:17
|
#9 |
|
Gay lord
|
אפי אחי אין ציוד מיוחד,
רק מתח כל השאר תרגילים שלא צריך בשבילם ציוד. |
|
|
|
|
17-02-09, 18:19
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
מאסה אח שלי ..
|
|
|
|
|
17-02-09, 19:20
|
#11 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תפציץ מאסהה
צריך עוד בשר
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
17-02-09, 19:47
|
#12 |
|
משתמש פעיל
|
אחי תעבוד חזק על רגליים ,הרגל שלך נראית בעובי של היד שלך
בהצלחה |
|
|
|
|
17-02-09, 19:51
|
#13 |
|
Gay lord
|
הרגליים שלי באמת זאת הבעיה הכי גדולה שלי, הם דקות בטירוף.
|
|
|
|
|
17-02-09, 21:03
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
תדביק בשר
|
|
|
|
|
17-02-09, 21:08
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחוז שומן נמוך מאוד, חיטוב טוב, עכשיו מסה.
|
|
|
|
|
17-02-09, 21:26
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
בסיס טוב וחטוב, תאכל כמו שצריך ויהיה טוב
|
|
|
|
|
17-02-09, 22:03
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
גנטיקה לא רעה יש מה לתת..
תן במסה אחי תראה אחלה.. |
|
|
|
|
18-02-09, 00:14
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תאכל כאילו אין מחר.
|
|
|
|
|
18-02-09, 00:16
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
"תפציץ במאסה"
ישראלים והמושגים שלהם... לכו תדעו.. |
|
|
|
|
18-02-09, 09:51
|
#20 |
|
Banned
|
תפסיק להתאמן בבית, אתה לא יכול לעשות סקוואט בבית.
לא יעזור כמה שתאכל אם לא תרים משקלים כבדים. אה כן, ותאכל כל מה שלא מנסה לאכול אותך. |
|
|
|
תצוגה לינארית
