|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-09, 11:23
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
מה קרה...?.. אתה אוכל כל מישפחה שלי נחיו...
ניסחפתה קצת |
|
|
|
10-02-09, 11:35
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
מה לא הבנתי מה אמרתה ???
|
|
|
|
|
10-02-09, 11:37
|
#23 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
10-02-09, 13:43
|
#24 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
לדעתי אתה לא צריך מלוכלכת,סתם יעלה לך ביוקר בחיטוב,גם עם אתה על אחוז שומן נמוך,תעלה בהדרגה,לדעתי פה מתאים המשפט שסבלנות היא העיקר,
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
10-02-09, 14:20
|
#25 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
גבר תיראה מה שרשמתי לך, ותתחיל בהדרגה כל יום תוסיף עוד מהתפריט לכל ארוחה.
|
|
|
|
|
10-02-09, 22:20
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
לדעתי להעלות בפחמימות במקום בחלבון,משום שאם אתה אומר שאתה רזה אתה כניראה עם חילוף חומרים מהיר, ןמי שעם חילוף חומרים מהיר צריך יחס גדול לפחמימות.
ואת כל מה שרשמתה אתה אוכל כל יום 100 אחוז% , כי כשאתה עושה תפריט אתה אמור לעמוד פה ולא לאכול חלק. |
|
|
|
|
10-02-09, 22:30
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
ברור שאני יעמוד בו אבל עוד לא התחלתי אותו אני קודם יעשה תיקונים אחרונים ואז
|
|
|
|
תצוגה לינארית
