|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-07, 12:13
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
כל איזור הידיים (כולל כתפיים וטרפזים) וגב.
אבל ת'כלס מה שיחסית לשאר הגוף הכי מפותח זה הגב.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
19-01-07, 12:15
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
ארבע ראשי
האמסטרינג טרפזים |
|
|
|
|
19-01-07, 14:39
|
#23 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מבחינת מה הכי מפותח אצלי, אני מניח שהכתפיים ו/או הקוואדס
מבחינת שריר עם משקלי עבודה הכי גבוהים - אלו הרגליים.
__________________
Daniel |
|
|
|
|
19-01-07, 14:40
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
בייספס
|
|
|
|
|
19-01-07, 14:47
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
תחת חחחחחחחח
סתם גב
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
|
|
|
19-01-07, 15:06
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
גב
גם מבחינת גודל וגם כוח...
__________________
|
|
|
|
|
19-01-07, 15:12
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
מזה הכי חזק? מבחינת כוח אצל כולם זה רגלים אין ויכוח השאלה מה הכי מפותח אצלי הכי מפותח
כתפיים גב חזה יד אחורית יד קדמית הכי חלש באסה! |
|
|
|
|
19-01-07, 15:41
|
#28 |
|
הושעה
|
גב
טרייספס בייספס |
|
|
|
|
19-01-07, 15:42
|
#29 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
מבחינת מסה??
גב וידיים וכתפיים מבחינת כוח?? כל הפלג העליון שלי הוא חזק מאוד הרגליים חלשות |
|
|
|
|
19-01-07, 15:44
|
#30 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-07, 15:45
|
#31 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יד קדמית חזה גב
|
|
|
|
|
19-01-07, 15:47
|
#32 |
|
חבר פעיל
|
חזה! בפער עצום...תרגילי חזה אני ממש מרים משקלים גבוהים לעומת שאר הגוף
|
|
|
|
|
19-01-07, 16:01
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
כתפיים / חזה .
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
19-01-07, 16:14
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
גב
חזה בטן
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
19-01-07, 20:19
|
#35 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
תאומים
|
|
|
|
|
19-01-07, 20:29
|
#36 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
המוח נחשב שריר?
אם כן, אז המוח. |
|
|
|
|
19-01-07, 21:58
|
#37 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-01-07, 00:16
|
#38 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה לי חזה
|
|
|
|
|
20-01-07, 00:46
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
טרפזים הכי יפים אצלי ומפותחים
|
|
|
|
|
20-01-07, 00:53
|
#40 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
 |
בטן
|
|
|
|
תצוגה לינארית
