|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-08, 20:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון יום אחרי יום דחוף בבקשה
אני יכול להאמן יום אחרי יום למשל יום ראשון שני שלישי
אני עובד abc 3 פעמיים בשבוע אל תגידו לי להחליף תוכנית כי היא עובדת עלי מצויין אני רק צריך שתגידו לי אם אפשר יום ראשון חזה+יד אחורית יום שני גב+יד קידמית יום שלישי רגליים+כתפיים |
|
|
|
26-10-08, 21:44
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בחלוקה הזאת זה אפשרי
|
|
|
|
|
27-10-08, 12:08
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
  |
בוודאי שאשפר.. חלוקה אידאלית בהצלחה
__________________
 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
