|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-08, 00:06
|
#21 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
15-10-08, 00:10
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני צריך לדעת כמה שוקלת פיתה לא הערכים שלה. |
|
|
|
|
|
15-10-08, 00:16
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
15-10-08, 12:17
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה.
עזרת לי מאוד. |
|
|
|
|
15-10-08, 12:53
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-08, 13:11
|
#26 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בכל מקרה ירדן כל הכבוד לך על ההשקעה אחי אשכול נחמד ! |
|
|
|
|
|
15-10-08, 17:05
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
כוס פלסטיק של ספגטי בצורה עיגולים כאלה?
כוס פלסטיק של אורז? |
|
|
|
|
15-10-08, 17:16
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
השיבולת שועל זה גרוס?
כמה הלא גרוס? |
|
|
|
|
15-10-08, 17:37
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
נהיה באלגן לכל אחד זה מודד אחרת יש סטיה ענקית
אצל הארדקור השבולת למשל זה 80 גרם אצל איתי 60.. אורז גם ההבל פה ענק הארדקור אומר 120 ודנוס אומר 80 ... מה עושים . . .? |
|
|
|
|
15-10-08, 18:27
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
וואי רעיון ענק..גדולים מהחיים אתם
שניצל רגיל בייתי כמה זה? |
|
|
|
|
15-10-08, 19:02
|
#31 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-08, 19:12
|
#32 |
|
מפקח ראשי
|
שום ממוצע המשקל הדיגיטלי שלי מדויק 1-1 .
|
|
|
|
|
15-10-08, 22:51
|
#33 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
וגם שלי,
אני נגיד בדקתי ושמתיארתי ששוקל 40 גרם(רשום בעטיפה)ומה שיצא לי 40 גרם הוא רושם לי בידיוק 40 לא 42 ולא 38, |
|
|
|
|
16-10-08, 00:18
|
#34 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 00:18
|
#35 |
|
Banned
|
בואו ונבכה על 100 קלוריות לכאן או 100 קלוריות לשם.
שיו |
|
|
|
|
16-10-08, 00:19
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
מספר אתרי תזונה ומחשבוני תזונה :
1)אתר מצוין ומחשבון מצוין עוד יותר באנגלית http://www.nutritiondata.com/ 2)קלוריה http://caloria.co.il/ 3)גולינגו http://www.israelbody.com/newreply.p...treply&t=40595 4)אולימפוס http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=46 5)דיאטה http://www.diets.co.il/Calc.asp 6)מחשבון קלוריות של הכללית http://www.miok.co.il/Calorie_index....type=no&tm=411
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
16-10-08, 00:20
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
16-10-08, 02:22
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
וואי עזר לי נורא !!
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
תצוגה לינארית
