![]() |
משקל מזון באמצעות כוס פלסטיק
הרבה פעמים נפתחים פוסטים כמה שוקלת שיבולת שועל,אורז וכ'ו,ולכן חשבתי לרכז לשם כך פוסט אחד מסודר.
ניתן לבקש מאכלים והמידות יתווספו להודעה הראשית. כוס פלסטיק מלאה בשיבולת שועל - 80 גרם פרוסת גבינה צהובה - 25 גרם פרוסת פסטרמה- 20 גרם פיתה - 100 גרם פרוסת לחם לבן - 30 גרם פרוסת לחם קל - 22 גרם לחמנייה - 100 גרם |
תודה רעיון מעולה ועוזר מאוד !
|
כוס פלסטיק מלאה של דגני בוקר (קורנפלקס,ברנפלקס,קראנצ'ים ועוד..)- 30-35 גרם
כוס פלסטיק מלאה של אורז מבושל, פסטה, פירה, קוסקוס - 120-130 גרם |
פשוט מעולה הפוסט הזה לפי דעתי לנעוץ אותו!
מי שיכול לבדוק לגבי אגוזי מלך או בקשה קצת יותר קשה חמאת בוטנים כמה יש בכף אחת גדושה או חצי כוס פלסטיק תודה חג שמח |
אפונה,כמה גרם אפונה זה כוס חד פעמית?
|
כל הכבוד hardcor3.
|
אפונה מבושלת בכוס חד פעמית -120 - 100 גרם
כף גדושה של ממרח בוטנים/שוקולד/חלבה/חומוס- 20 גרם |
כל הכבוד!
לנעוץ. |
באמת כל הכבוד אחי .. יכול מעוד לעזור !
|
אורז אם אתה יכול
|
אתה שוקל את זה עם משקל דיגיטאלי או מכני?
המכני שלי הראה על כוס חד פעמית של ש"ש כ-75 גרם.. |
מי שיכול לשקול פרוסת גבינה צהובה
ופרוסת פסטרמה |
פרוסת פרסטרמה 20 גר'
תעשה חישוב אחי והרדקור יתותח |
ציטוט:
|
אם יש לך לבדוק "קורנפלקס" דגני בוקר אני חייב את זה
|
ציטוט:
|
|
אני מניח שזה אותו דבר מבחינת המשקל, סה"כהוא דומה לקורנפקס אלופים של תלמה רק שהוא עם טעם לוואי:basketball:
|
עזוב אותך תלמה קולגס זה טבעי טבעי
|
פיתה.
בננה. כף גדושה של סוכר ענבים. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:48. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ