|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מישהו יודע מה ה"נזק" של אייס קפה ?
אני לא מאלה ששומרנים שכל דבר קטן בודקים אבל אני שותה את זה הרבה בזמן האחרון |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() הארדקור פתח אשכול ויש שם.. סתכל בנעוץ
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39063 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
![]() אייס קפה, מקורו קפאין.. שלא הולך טוב ביחד עם חלבון
כלומר, בעיקרון? אחרי אימון? הזמן שדרוש לחלבון להיספג הוא 4 שעות.. |
![]() |
![]() |