|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי שאלה שאני חייב אחת ולתמיד תשובה עליה..
האם כמות רבה של ממתיקים מלאכותיים יכולה להזיק? למשל היום שתיתי פעמיים אייס קפה לייט (מופחת סוכר עם ממתיק), 2 מעדני דיאט (ללא סוכר עם ממתיק), גלידל של פלדמן (עם ממתיק ללא סוכר) שתיתי הפוך עם 2 סוכרזית ונס קפה עם 2 סוכרזית. האם כמות כזו היא מוגזמת ויכולה להזיק? וזה לא רק היום.. אני צורך פחות או יותר כמות כזו מדי יום. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() עוד לא יצא מחקר חד משמעי שמוכיח שאספרטיים מזיק בדרך זו או אחרת,אבל עדיף לצרוך כל דבר במידה.
ממליץ לך לקנות סטיביה(ממתיק טבעי ללא קלוריות). |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אבל מה עם הממתיקים שבדיאט קולה ובכל המעדנים? אני לא יכול לקבוע את הממתיק..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא יודע מזיק או לא, אבל אני יודע שאני צורך ממתיקים בצורה כרונית, (בקבוק קולה ביום), כמה כוסות תה(2-3), כוס נס קפה, יוגורטים 0 אחוז ועוד כמה דברים..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כל דבר הוא מזיק כשהוא יותר מידי.
תפחית בכמות ותשתמש בו בכמות סבירה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() איזה מין ממתיק זה הסטיביה ?
אם זה טבעי אז איך זה ללא קלוריות? |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני הבנתי שהחומר ששמים בדיאט פוגע בזיכרון.
חוץ מזה שכל הדיאט הזה זה חרא אחד גדול לדעתי כי זה חומרים כימיים ומה שהולך שם ממש לא אוהב את זה. |
![]() |
![]() |