|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() החיים שלך דבש
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תערכו את ההודעות שלכם בבקשה. העצבים שלי קצת במצב רופף היום .
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() ילדים דיי לריב,תודה אלון על המאמר.
יום ורוד שיהיה לכם ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() דר מאסקל [מי קורא לך ככה שכחתי] לא הגבת להודעה שלי
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה כתבה
דרך אגב, הבעיה הזו של הארוחות המשפחתיות\ יציאות עם חברים\ ארוחות חגיגיות זה לא בעיה רק של מחטבים, אלא של כל מי שמנסה לשמור על תזונה נכונה ואורך חיים בריא. ד"ר מאסל, איך אתה מתמודד בד"כ עם הארוחות הבעיתיות האלו? ![]()
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כן ניסיתי כל שיטה, וראיתי מה משאיר לי אנרגיה ואיפה התוצאות טובות יותר.
התנאים לא אותם תנאים, מין הסתם . היה לימודים, צבא, צבא ועבודה, ועבודה במשרה מלאה... אבל אני לא מתווכח עם מה שעובד. בשביל מה בעצם? אין על מה לבכות לאכול כל שעתיים, מי ישמע איזו טרחה זו. ותערוך את ההודעות הילדותיות שלך כאן בנושא. שחשבתי שכבר הפסקת להיות ספאמר!!
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אחלה מאמר.. באמת כל הכבוד!
אני חיי את זה יום יום, אני לומד עד מאוחר חברים כל הזמן קונים פיצות קוראסונים שווארמה.. יום יום! אבל כח רצון + התמדה + חזה עוף + קולה זירו, עוזרים להתמודד.. ומתרגלים חח (: |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() דווקא אני חושב שצריך משהו כמו איך להתמודד עם הסביבה במאסה
כמו בבלייזר אנשים שצריך להרוג: אנשים שאומרים מה זה יש לך "בטן" ????? אנשים שאומרים אתה צריך לאמן בטן אנשים שבודקים לך אחוזי שומן בעזרת נגיעות בגוף!!! שונא את זה אנשים שאומרים אבל למה עם שומן... אנשים שאומרים "מה זה עדיין אין קוביות?" ואנשים שיסבירו לך שתשאר שמן ויהיה לך קשה להוריד...(באמת תודה) וכל זה שאתה בסוף מאסה \: |
![]() |
![]() |