|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-09-08, 19:54
|
#41 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
10-09-08, 19:54
|
#42 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
[אולי במקרה שלך זה באמת ככה...] |
|
|
|
|
|
10-09-08, 19:55
|
#43 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-09-08, 19:56
|
#44 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
אתה בצבא? אתה לא בן 15?
|
|
|
|
|
10-09-08, 19:56
|
#45 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
10-09-08, 19:57
|
#46 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
בהצלחה אחי אתה אחד הטובים פה
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
10-09-08, 19:58
|
#47 |
|
Banned
|
ד"א מה הגובה שלך?
משו סביבות 1.73? |
|
|
|
|
10-09-08, 19:59
|
#48 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:00
|
#49 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:01
|
#50 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:02
|
#51 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קיצר יא זבל תבוא אתה כאן יש הרבה יותר מבחר  אין בעיה שנעשה טייק אוואי גם לסושי לך וגם למגש פיצה לי  |
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:03
|
#52 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
איפה אתה משרת ובתור מה?
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:03
|
#53 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:04
|
#54 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-09-08, 20:10
|
#55 |
|
חבר פעיל
|
מצליח להתאושש עם כמות הסטים, והתנגשויות השרירים (חזה ויד קדמית, ואימון שני גב ויד אחורית) ?
מה עם הוספת קלוריות ? כמה אתם מעלים כל פעם ?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
10-09-08, 21:38
|
#56 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
מאמין נעלה בין 300-500 קלוריות. |
|
|
|
|
|
11-09-08, 06:08
|
#57 |
|
Banned
|
מה הגובה שלך ברבוניה?
|
|
|
|
|
11-09-08, 12:42
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
לפי המשקלים שלך נראה שאתה משקיע בעצימות ממש גבוה בתרגיל הראשון? איך אתה מרגיש עם זה להמשך האימון?
|
|
|
|
|
11-09-08, 14:06
|
#59 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-09-08, 14:11
|
#60 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
