|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
חבר פעיל
|
![]() סיימתי את החיטוב על 86 אני חושב, ושוב פעם החזרה שלי ממנו הייתה לא נכונה לכן העלתי המון נוזלים.
הכוונה של קורן הייתה שחלאס להיסתכל על מספרים כל-כך, אף אחד ממי שדיבר כאן לא ראה אותי במציאות לכן הוא לא יכול לדעת כמה אני באמת נראה. וזה באמת נמוך למשקל שלי, אבל באמת שלא אכפת לי כי רק התחלתי, והאמת שאני שם זין על זה ![]() כן בולט, לrm 1.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
![]() |
![]() |
![]() |
#45 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() 14 קילו ב3 חודשים? אני מאמין לך, פשוט זאת עליה מטומטמת לגמרי. אני מאמין שלמדת את הלקח...
וכמה זמן אתה מתאמן שאתה אומר שרק התחלת? כי באמת המשקלים נמוכים |
![]() |
![]() |
![]() |
#46 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
חבר פעיל
|
![]() מתי רשמתי שאני מתיימר להיות pl מספר אחת בעולם כוסעמק?
אני עושה את זה בשביל הנאה, מצידי לקחת מקום שביעי בתחרויות, אני הולך לתחרויות בשביל להרגיש איך זה. בעתיד אני הולך להיות משהו רחוק מpl, ראבק כל שנייה דוחפים דברים שאין לכם מושג עלייהם.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
![]() |
![]() |
![]() |
#48 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() ציטוט:
אגב מראה לא מעניין , ומספרים כן חשובים ,בעצם הם הדבר היחידי שחשוב עם אתה רוצה להיות pl . |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#49 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
העלייה שלי בהתחלה הייתה מטומטמת, המון נוזלים, אבל האמת שחוץ מכרס קצת גדולה הכל בסדר.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#50 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כמו שראית, אמרתי שאני 100 קילו והרבה אמרו שלו, ככה שכל עוד אתה לא רואה את הבן אדם בפנים, אתה לא יכול להגיד מה המשקל שלו +-. (ואני לא מדבר על תמונות מקצועיות ששם אתה יכול עוד 'להרגיש' את המשקל) ולא אכפת לי אם אני אצליח בתחום או לא, אני יותר עושה זאת בשביל לגוון. ואני באמת שלא נעלב מכל זה.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#51 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
|
![]() ציטוט:
תעשה הכל כדי להיות הכי טוב ועוד חצי שנה תעלה סרטונים עש משקלים שיגרמו לכולנו לשתוק . |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
חבר פעיל
|
![]() צודק, תודה על הדירבון.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
![]() |
![]() |
![]() |
#53 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מודע לזה שכשל שלילי בסקוואט זה בשלב האקסצנטרי כן? זה לא שאתה נתקע עם המוט למטה (זה כשל חיובי), זה שאתה יורד למטה בלי שליטה...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#54 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 |
מפקח ראשי
|
![]() כן התאמנתי ככה כמה פעמים,אבל מהסיבה שאמרת שחייבים ספוטר לכל סט זה לא הכי נוח.
|
![]() |
![]() |