|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-08, 02:42
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
ואלה שיחקת אותה שינוי מאוד יפה
__________________
|
|
|
|
03-09-08, 13:28
|
#22 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
שוב תודה רבה לכולם!
אני מעריך את התגובות האלה 
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
03-09-08, 15:03
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
ניראה סבבה.
__________________
|
|
|
|
|
03-09-08, 15:09
|
#24 |
|
Banned
|
שינוי סבבהאפשר לדעת איזה תוכנית אתה עושה עכשיו? Ab-fbw ?...
ובקשר לשינוי אי אפשר להבין אחי קודם כל הצטלמת בתאורה שונה לגמרה וגם יותר קרוב ובתמונה השניה עם חולצה אבלסבבה.. |
|
|
|
|
03-09-08, 15:12
|
#25 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
Fbw 4 פעמים בשבוע
2 התמונות לפני היו באותו היום פשוט בזמנים שונים ככה שתבחר אחד מהם להשוות זה מספיק בערך חח..
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
03-09-08, 15:15
|
#26 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תמשיך ככה. |
|
|
|
|
|
03-09-08, 18:06
|
#27 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עלית יחד עם ה-4 קילו לפחות 2 וחצי קילו שומן |
|
|
|
|
|
03-09-08, 18:29
|
#28 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ואתה נראה מצויין כל הכבוד תמשיך ככה ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
03-09-08, 18:56
|
#29 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תודה רבה!!
ציטוט:
ודבר שני היד מתפתחת לא רק לאורך גם טיפה לרוחב אז אולי זה לא נראה כמו 36 אבל זה 36 בדוק.. ולא יודע במציאות היד נראית יותר טוב חחח
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
04-09-08, 13:48
|
#30 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
אחלה שינוי אחי אני מאמין שאם עלית 4 קילו ב11 חודשים אז רובם שריר והעלת מסת שריר נקיה כמעט ללא אחוזי שומן.
|
|
|
|
|
04-09-08, 17:21
|
#31 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני זוכר שכתבת את זה בפורום אחר ממש כאב לי הלב אליך מבחינה כספית אני ממש שמח שעכשיו
יש לכם בבית אפשרות יותר רחבה להרבה יותר דברים .... אחלה שינוי אתה מסוג האנשים שגם שכשה ממשיכים |
|
|
|
|
04-09-08, 18:30
|
#32 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
04-09-08, 19:58
|
#33 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי עשיתה אחי .. תמשיך לעבוד חזק ולאכול הרבה..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
04-09-08, 20:31
|
#34 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
למדת דוקטורט לניתוח נתונים וסדרי גודל בתמונות ? בשביל להבחין בהבדל של 3 סנטימטר ? מה אתה מזיין ת'מוח ? מה אתה מרגיש קטן לידו או משהו אז אתה קופץ זה יד 33 ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
04-09-08, 20:46
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יא אללה נמאס לי מהשטויות האלו
מה זה משנה מה גודל היד שלו? זה לא נראה לי 36?? אני מכיר המון אנשים שלפני שהם הריחו משקולת היתה להם יד יותר גדולה. ילדים מרגיזים. בכל אופן נראה טוב שינוי אדיר, כל הכבוד ממש. עכשיו מגיע הקטע הקשה, התמדה!
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
04-09-08, 21:55
|
#36 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
תמשיך לעבוד קשה 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
04-09-08, 22:14
|
#37 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
באמת שלא משנה המספרים עשיתה שינויי יפה מאוד אבל עדין עוד ארוכה הדרך לפנייך קבל ח"ח ובהצלחה!
|
|
|
|
|
04-09-08, 22:16
|
#38 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
the one אתה ילד מטומטם מה זה לא נראה לי למה מי אתה שזה יראה לך?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
