|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-08, 12:03
|
#21 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
דרך אגב התבלבתי בתרגיל, מה שחשבתי עליו זה pullthrough
http://www.youtube.com/watch?v=VuDc1...eature=related זה תרגיל לגב ולרגליים ואותו בטוח רק אני עושה בארץ  לפחות בין החובבנים...
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
19-08-08, 12:13
|
#22 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
