|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-08, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שומן בבטן..
אני כבר בחיטוב מלא זמן..
ונשאר לי קצת שומן בפופיק שלא נעלם  יש כאלה שאמרו לי שזה עור שיימתח עם הזמן.. יש פה מישהו שזה גם היה? מה עשיתם כדי להעיף את זה? |
|
|
|
28-03-08, 18:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעלה תמונה אחי
|
|
|
|
|
28-03-08, 19:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם לי יש את זה ..
|
|
|
|
|
28-03-08, 19:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה עור יש את זה להרבה גם לי יש.
במסה שהגוף מקבל נפח העור נמתח ווזה נעלם.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
28-03-08, 19:16
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אז מה בעצם אני יכול לעשות נגד זה?
|
|
|
|
|
28-03-08, 19:18
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ב.דמיין בלון שלא מנופח הגומי דלדל כזה ולא מוציק וברגע שאתה מנפח אותו הוא נמתח אותו דבר כאשר תעשה מסה הגוף מתחיל לגדול במסת שריר ודבר זה גורם לעור להמתח,לכן מסה נקייה היא פתרון טוב לכך.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 19:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד, אבל רואים כאן שהרגליים יחסית קטנות, זה ככה או שזה רק יצא כאן?
ושוב פעם, אחוז שומן ומסה מצויינים. |
|
|
|
|
28-03-08, 19:51
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:34
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
טוב זה חרא תמונה.. וגם יש לי קקה ריבועים אבל תתנו לי עצות לשיפור יותר טובות עכשיו אולי..
http://img132.imageshack.us/img132/6797/dsc00481ww9.jpg |
|
|
|
|
28-03-08, 20:37
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי..
אבל עדיין יש יחסית הרבה שומן ליד הפופיק, לא? לפי העין.. ד"א כמה נראה לך אחוז שומן אני? |
|
|
|
|
28-03-08, 20:47
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אין הרבה שומן לא רואים כלום ,בטח יש לך את הקטע כמו שיש לי שאתה יושב ומרים חולצה פתאום תופס קריזה על עצמך זה לא שומן זה עור ולא רואים כלום.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 20:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי.. שוב תודה..
זה תמונה ישר אחרי חודש וחצי של קריאטין גם, אז אני נראה קצת שמנמן פה.. >< |
|
|
|
|
28-03-08, 20:53
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:06
|
#15 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
הוא לא מכווץ ולא כלום ותראה איך רואים את השרירי צלעות האלה שלו... 10% ואפילו פחות..
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
|
28-03-08, 21:07
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:08
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
אחי כל הבעיה שלך פסיכולוגית לא שומן ולא נעליים והייתי אומר אפילו שיש לך גנטיקה טובה
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:09
|
#18 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
28-03-08, 21:10
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
28-03-08, 21:10
|
#20 |
|
Banned
|
הלוואי עלי כזה Abs ולהיות "שמן" כמוך
 אחלה בטן אחי. |
|
|
|
תצוגה לינארית
